أنا عبد الله طلبة… قبل أشهر خسرت كل شيء! لكن اليوم؟ رجعت ومعي عرض ما توقعت أقدمه في حياتي!
هذا مش إعلان… هذا تحدي حقيقي لـ12 أسبوع، لحرق الدهون وبناء عضلات بأسلوب ممتع وبدون حرمان!

لماذا هذا التحدي مختلف!

بعد سنوات من المتابعة اليومية لمئات الحالات، رأيت النمط يتكرر: معظم من يفقدون الوزن… يستعيدونه. بل ويزيدون أكثر.

لماذا؟ لأنهم ركزوا على الميزان ونسوا يعالجوا جذور المشكلة: العادات الغذائية، الحالة النفسية، والأسلوب اليومي.

 ما الفائدة من التزامك بأقوى نظام غذائي، ثم تركه والعودة لنقطة الصفر؟ ما نقدمه مختلف… مش حرمان ولا تجويع، بل تغيير حقيقي في مفهومك عن الصحة.

ويقدم لك سبعة مميزات فريدة!

  • سترى حرق الدهون من أول أسبوع بوضوح! وسنحرق الدهون ونبني العضلات دون إلغاء أكلاتك المفضلة!
  • شرح مُفصل عن حالتك! والوقت الذي تحتاجه بالضبط لتحقيق هدفك
  • نظام مخصّص لك سأخصصه بناء على ظروفك الحياتية ومرن ومتغير حسب ضيق واتساع وقتك، ويراعي المشاكل والمفاجأت
  • متابعة طوال الوقت سأقوم أنا وفريقي بمتابعتك بشكل مُستمر على مدار اليوم عن طريق الواتساب
  • خطوات مشروحة لن تحصل فقط على خطوات جاهزة بل ستفهم الأسباب العلمية وراءها
  • الباقة الذهبية ستحصل على أقوى باقة ملفات مخصصة وقيمة ثمنها أضعاف قيمة الاشتراك!
  • ضمان استرداد الاموال إذا لم تجد نتيجة بعد الإلتزام بالتحدي أو شعرت أن وعودنا كانت أقل من توقعاتك، فعندك ضمان يسمحلك بالمطالبة باسترداد المبلغ الذي دفعته

نتيجة اختبارك المجاني هنا ⬇️​

هذا هو احتياجك من السعرات بناء على بيانتك! التزم بخطة غذائية مرتفعة البروتين ومتوسطة الكربوهيدرات مع تمارين الجيم , واجعل هدفك حرق الدهون وبناء العضلات في نفس الوقت!

هذه القائمة التشغيلية كيفية تصميم خطة غذائية وأعطيك نظام تدريبي بناء على هدفك  لكن دعني أسألك: هل تعتقد أن ما ينقصك فعلاً هو خطة غذائية فقط؟

اشترك الآن واحصل على مزايا استثنائية بقيمة تفوق ال 300$!

.
📅 متابعة شخصية معنا يومياً 90 يوم ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👀 نتابع تطور جسمك كل أسبوعين ونصحح كل خطأ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💬 تواصل مفتوح لأي سؤال أو استفسار ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
.
🍽️ نظام غذائي ممتع بدون حرمان ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍕 تحرق دهون وتبني عضل وأنت تاكل أكلات تحبها ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚙️ النظام يتفصل على روتينك وأكلك المفضل
.
📖 كتيب وصفات مشبعة وسهلة ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🥗 أكلات لذيذة وسريعة بتساعدك تنجح في الدايت ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ بدون حرمان أو تعقيد أو ساعات بالمطبخ
.
🏋️‍♂️ جدول تمرين حسب مستواك ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📉 تنشيف وبناء عضلي بتوازن ذكي وطبيعي ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏠 يناسب الجيم أو البيت ويتطور حسب تطورك
.
💪 80 تمرين مشروحة بالفيديو ومقسمة بالتشريح العضلي والمستوى ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧠 تطور عضلاتك بأمان وفعالية، وتتفادى الإصابات والأخطاء ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📦 أداة تدريب احترافية كانت تُباع بـ50$، والآن صارت بين يديك ضمن الباقة
.
📊 تعلّم كيف تحسب احتياجك بسهولة بدون تعقيد أو تطبيقات ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌍 أعرف كيف تتصرّف في السفر، العزائم، والظروف اللي بتعطلك ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧠 وفّرت لك خبرة سنوات من الأسئلة والإجابات في كتيّب واحد يلخّص كل شيء
.
🥤 ملف المكملات الغذائية ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💊 كل مكمل مفيد أو مضيّع فلوس؟ الملف يوضح بالاسم والصورة كل شيء ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ تعرف المكملات اللي تستاهل تشتريها وتناسب هدفك الحقيقي
.
📋 نراقب تمارينك ووجباتك وتغيّر أوزانك بشكل دائم ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔍 نعدّل الخطة حسب تقدمك الحقيقي ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 علشان تشوف نتائج ثابتة بدون توقف
.
كتاب أنابوليك ستيرويد اللي يعتبر أول كتاب منشطات عربي كامل ولكن هذا لن يتم اعطاءه الا للمتقدمين الباحثين في المجال

90 يوم من الآن… ستقول: الحمد لله إني بدأت! 👊

  • أمام المرآة ، شايف نسخة أقوى، وأكثر صحة!
  • بتاكل وجبتك المفضلة وأنت مستمتع لأنها جزء من نجاحك وليس العكس!
  • بتحتفل بإنجاز كنت تحلم فيه والجميع يرى الفرق
  • عندك خطة واضحة لكل أيامك القادمة


طرق دفع آمنة من أي مكان في العالم

 ضمان شهر لاعادة اموالك بالكامل

وصول مدى الحياة للخطط والملفات

أنت على بُعد خطوة واحدة من خوض تجربة فريدة لا مثيل لها!

ما يميزنا ليس أعداد قصص النجاح بل نسبتها المرتفعة مقارنة بعدد من يشتركون لأننا نخصص الحلول بناءًعليك!

لن أعرض أمامك مئات النتائج التي حققتها طوال 10 سنوات وأتفاخر بأعدادهم بل سأعرض لك طبيعة الأشخاص التي تشترك معي وتبحث عن حلول لم تجدها عند مختص آخر ..

دكتور نوح من العراق

د.نوح خاض تجارب مع أشهر المدربين ولكنها كانت عبارة عن قوالب مكررة لا تناسب أسلوب حياته الزخم بشفتات العمل الطويلة والاجتماعات الهامة ولكن اليوم كما ترى حقق تحولاً يتمناه الشباب!

يونس من الأردن

لن يصبح شكل جسمك مثل يونس على اليسار إلا إذا خضت عشرات تجارب الدايت الخاطئة والعشوائية ولن تجد من يعالج المشكلة مثل جوكر التغذية!

محمد من الضفة

هذا ما يحصل لجسمك عندما تدمن الأكل السريع لسنوات وتخسر كل كتلتك العضلية! السكيني فات هو أصعب الأجسام لكننا سنتغلب عليه وسنبدأ بعدها رحلة تضخيم قوية

هل مازلت متردداً؟
دعني أوضّح لك تجربة أحد المشتركين

من هو الكابتن عبد الله طلبة؟

أخصائي تغذية وكابتن فتنس من غزة 🇵🇸، بخبرة تتجاوز 10 سنوات في تحويل الأجسام وبناء الصحة على أسس علمية. ساعد مئات الأشخاص حول العالم على تحقيق أفضل نسخة من أنفسهم، وحقق ملايين المشاهدات بمحتواه الذي يكشف الحقائق ويهدم المفاهيم الخاطئة.

قصتي التي صنعت إرادتي

في الحرب على غزة فقدت بيتي وأجهزتي وكل ما بنيته لسنوات… لكن لم أفقد أثمن ما أملك: إرادتي. الإرادة التي جعلتني أعود من جديد، أقف على قدمي، وأكمل رسالتي في التغيير، مثلما ساعدت عملائي يقفون على أقدامهم ويبنون أجسادهم وصحتهم من الصفر.

رسالتي إليك

دخلت مجال التغذية لأنني رأيت كيف تُضلل الناس بأنظمة الحرمان والوصفات السحرية. هدفي أن أوصل لك الحقيقة بأسلوب علمي مبسط، وأثبت لك أن الغذاء ممكن يكون ممتع وصحي وبدون حرمان. هنا ستجد خطة واضحة، دعم مستمر، ونتيجة تراها أمام عينيك.

رؤيتي

رحلتي معك ليست فقط لتغيير وزنك أو شكل جسمك، بل لتبني أسلوب حياة متوازن يحافظ على صحتك وطاقتك لمدى الحياة. أنا هنا لأمسك بيدك من أول خطوة… حتى تصل للنتيجة وتحافظ عليها.